Каждый, кто столкнулся с COVID-19, надеялся на одно – поскорее поправиться и забыть об этом как о страшном сне. Но прошли месяцы, болезнь вроде бы отступила, а ясность ума не вернулась, привычная энергия исчезла. И даже простая задача вроде чтения текста или разговора с близкими стала требовать усилий. Такое состояние получило название «постковидный синдром», и оно всё чаще становится темой серьёзных медицинских исследований. Причём страдают не только те, кто тяжело перенёс инфекцию, но и те, у кого течение болезни было лёгким.
Врачи рассматривают постковидный синдром как самостоятельное состояние, которое может включать десятки симптомов. И один из самых частых – так называемый «мозговой туман». Люди жалуются, что не могут сосредоточиться, забывают недавние события, путаются в словах и ощущают, будто голова работает «в полсилы».
Когнитивные нарушения после ковида фиксируются у миллионов людей. Именно поэтому всё чаще обсуждаются не только методы восстановления, но и подходящие таблетки для ясности ума, которые могут помочь в комплексной терапии.
Что на самом деле происходит с мозгом после COVID-19
Исследования показывают, что вирус может проникать через гематоэнцефалический барьер – защитный щит, отделяющий мозг от остального организма. Это значит, что SARS-CoV-2 способен оказывать прямое воздействие на нейроны. Кроме того, даже после исчезновения вируса из организма может сохраняться воспалительный фон, который нарушает работу клеток мозга. Добавьте сюда нарушение кровообращения, микротромбозы, сбои в балансе нейромедиаторов – и становится ясно, почему простые умственные усилия даются с трудом.
Нейровизуализация у некоторых пациентов показывает изменения в зонах, отвечающих за память, внимание и координацию. По сути, мозг работает в условиях хронического стресса и нехватки ресурсов. Клетки недополучают питание, сигнал между ними передаётся хуже, а энергетический баланс – нарушен.
Почему симптомы не проходят сами
Ждать, что постковид пройдёт сам, – ошибка. Практика показывает: у многих состояние не только не улучшается, но даже усугубляется. Некоторые пациенты спустя год после выздоровления продолжают жаловаться на забывчивость, тревожность, невозможность читать сложные тексты или вести длительные беседы. Это влияет и на профессиональную деятельность, и на социальную жизнь, и на эмоциональное состояние.
Как после травмы нужна реабилитация тела, так и после ковида необходима реабилитация когнитивных функций. Медики говорят об этом прямо: игнорировать симптомы постковидного синдрома – значит рисковать качеством жизни. Без комплексной терапии эффекта не будет. И в этом смысле препараты, поддерживающие когнитивные функции, становятся частью научно обоснованного подхода.
Какие средства действительно помогают
Универсального средства от постковидных когнитивных нарушений пока нет, но доказаны эффекты ряда веществ. Экстракт гинкго билоба улучшает кровообращение в мозге, фенилаланин поддерживает синтез нейромедиаторов, фосфатидилсерин восстанавливает нейроны, а магний и L-аргинин помогают клеткам вырабатывать энергию и улучшают сосудистый тонус. Эти вещества не лечат сам вирус, но способствуют восстановлению работы мозга. Но важно подбирать препараты индивидуально и только после консультации с врачом.