Как меняются потребности организма в еде в походе на разных этапах маршрута
Собираясь в поход, первое, о чем думают многие – чем придется питаться в условиях пребывания вдали от дома? При закупке питания в поход следует помнить, что рацион в походе не может быть всегда одним и тем же. Причина в том, что организм по-разному реагирует на нагрузку в начале пути, в середине маршрута и на этапе …