Судороги и вздрагивание при засыпании — почему мы дергаемся во сне и что можно сделать
Судороги и вздрагивание при засыпании – это проблема, с которой сталкивается множество людей. Это неприятное ощущение, которое часто прерывает нормальный сон и негативно влияет на общее состояние организма. Что же вызывает эти судороги и существует ли способ избавиться от них? Одной из основных причин судорог при засыпании является нервная система. Во время перехода от бодствования …